Der Winterschlaf geht langsam zu Ende und der Fokus "Sommerfigur 2021" rückt in den Vordergrund. Erlebe zusammen mit dem Leiterteam sportliche und individuelle Workout-Tage in der Lenzerheide.
Das Programm startet am Donnerstagmittag mit Begrüssung und Welcome-Workout. Freitag und Samstag bieten wir dir ein abwechslungsreiches Programm mit verschiedenen Workouts (Functional-, Bootcamp-Trainings, M.A.X., Toning, TôsôX) sowie zur Abwechslung auch Dance, Step und Zumba-Lektionen. Je nach Interesse der Teilnehmer wird das Programm etwas mehr auf Workout und/oder Dance/Step ausgerichtet. Garantiert ist auch etwas für dich dabei; ob Anfänger oder Fortgeschritten.
Abgerundet wird das Programm bei Bedarf mit Vorträgen zu „Bewegung-Ernährung-Entspannung" sowie "Mentale-Stärke".
Das Workout-Weekend schliessen wir am Sonntagmittag mit einem ByeBye-Workout und gemeinsamen Sonntagsbrunch ab.
Nach dem Sport lädt das BergSpa mit einer Wellness-Oase über 1500m2 zum Verweilen und Relaxen ein. Abends lassen wir den Tag mit einem Verwöhnmenü sowie gemütlichen Stunden an der Bar ausklingen.
Bettina Betschart, Gesamtleitung/Organisation
Dance/Step, Zumba, M.A.X., Bodytoning, Pump, Functional-Workout, etc.
Wer dich im Mai 2021 zum Schwitzen bringt, wird im Frühjahr 2021 definiert.
Inbegriffen: 3 Übernachtungen mit Frühstücksbuffet, Mittagslunch und abends Verwöhnmenü nach Wahl inkl. Quellwasser, Benützung de 1500 m2 Wellness-Oase, Fitness- Programm gemäss Beschrieb.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen Schweizhof Lenzerheide (AGBs). / Annullationsbedingungen.
Reduktion für Begleitpersonen ohne Sportprogramm: CHF 100
Wir empfehlen den Abschluss einer Annullationskosten-Versicherung sowie die Überprüfung des Versicherungsschutzes bei Unfall. Der Organisator lehnt jegliche Haftung ab.
Bettina Betschart
Mobile 079 581 17 50
E-Mail: bettina.betschart@bluemail.ch
www.fitstudioA4goldau.ch // www.vitalcoachingA4.ch